Uzavřené kurzy cvičení
Nabídka lekcí formou UZAVŘENÝCH KURZŮ
Uzavřené a ucelené skupinové cvičení.
Probíhá 1 krát týdně dle předem daného harmonogramu.
Na první lekci kurzu si vysvětlíme 7 ZÁKLADNÍCH PRAVIDEL a vysvětlíme si IDEÁLNÍ NASTAVENÍ TĚLA.
V dalších lekcích již klient zná základní pojmy, vše kolem nastavení, ví, co ho čeká a díky tomu se může více uvolnit a ponořit se do cvičení.
V průběhu kurzu se věnujeme nácviku základních a jednoduchých cviků se zaměřením na celé tělo.
Průběžně předávám informace a tipy, jak si zlepšit fyzickou kondici.
Další výhodou těchto kurzů je, že se potkává stabilní skupina, lidé se postupně seznámí, což vede k příjemné a přátelské atmosféře na lekcích.
Klient se také sám před sebou zavazuje k tomu, že na lekce bude chodit pravidelně, což vede k zlepšení jeho fyzické kondice a síly.
V uzavřených kurzech je zajištěna návaznost cviků.
Máte vyhrazený pravidelný čas na cvičení s vaší oblíbenou trenérkou.
Stejný počet lidí ve skupině – stejný kolektiv.
Jasný posun na vašem těle – lepší mobilita, pohyblivost, viditelné zlepšení na vašem těle, naučení se správnému pohybu.
Žádná nutná rezervace jako v otevřené skupinové lekci.
LEKCE SE NERUŠÍ, jak se to může stát u otevřených lekcích.
Zároveň skupinová lekce nenahrazuje terapii. „Terapie“ je termín, který vystihuje individuální péči a ta se v rámci skupinové lekce nedá poskytovat.
Pokud máte nějaký zásadní pohybový problém, který Vás omezuje, pak bych se objednala na individuální konzultaci.
Zkušební lekci si můžete domluvit buď telefonicky na 734 840 287, nebo napište mannerova@admin Tuto akci mohou využít pouze noví zájemci, kteří ještě se mnou netrénovali.
Do některých uzavřených lekcí se můžete přidat i během pololetí. Informujte se u trenérky.
Pokud naskočíte do TRÉNINKŮ později, v průběhu pololetí, o již proběhlé tréninky zaplatíte méně.
Kurzovné je třeba uhradit vždy před zahájením uzavřených lekcí. Zájemci o platbu na fakturu, můžete zaslat objednávku na e-mail.
Počet přihlášených pro otevření kurzu je 8 klientů.
V případě nemoci trenérky budou lekce nahrazeny.
V PŘÍPADĚ ZNOVUUZAVŘENÍ FITNESS SEKTORU Z DŮVODU PROTICOVIDOVÝCH OPATŘENÍ NEBO JINÝCH BUDOU KURZY POKRAČOVAT ONLINE.
Náhrady za promeškané lekce nejsou možné.
„Permanentka“ uzavřeného kurzu je přenosná v případě vaší dlouhodobé absence.
V ceně jsou zahrnuty pronájmy prostor / cvičební pomůcky / proškolený lektor.
PONDĚLÍ
8 lekcí 17:00 – 18:00 CVIČENÍ PRO DĚTI +10 OÚ Měchenice max. 10 dětí!!! 1900 Kč
ČTVRTEK
OBSAZENO 18:00 – 19:00 POSILOVÁNÍ Slavkov u Brna
10 lekcí 19:30 – 20:40 HARD / HIIT / TABATA / KRUHÁČ Tělocvična Kobeřice u Brna 2200Kč
Každý klient je povinen se seznámit s podmínkami, provozním řádem MÍSTA KONÁNÍ KURZU, platným ceníkem a storno podmínkami. PŘIHLÁŠENÍM SE NA KURZ / LEKCI / CVIČENÍ přijímáte a souhlasíte se zpracováním osobních údajů.
Každý klient si zodpovídá za všechny své cennosti, finance a další cenné osobní věci.
Těším se na viděnou na lekcích
StrongBODY – Karla Mannerová